• Εξοικείωση με τις αρχές της εμβιομηχανικής, της κινησιολογίας, της κινητικής εκπαίδευσης-μνήμης του σώματος και της αντίστοιχης νευρομυϊκής υποστήριξης, που θα βοηθήσουν τον υποψήφιο δάσκαλο στη διαδικασία δημιουργίας τρόπου σκέψης και κριτικής συλλογιστικής στη μέθοδο.
• Σχεδιασμός προγραμμάτων ασκήσεων εκγύμνασης / αποθεραπείας, με στόχο την επίτευξη των στόχων / επίλυση προβλημάτων των πελατών.
• Κατανόηση μέτρων ασφάλειας και αντενδείξεων των ασκήσεων Pilates.
• Σχεδιασμός προγράμματος και αλληλουχίας των ασκήσεων.
• Συζήτηση με παραδείγματα σε συνδυασμό με εικόνες που θα διευκολύνουν την ακριβή εκτέλεση των κινήσεων.
• Πρακτική εφαρμογή του ρεπερτορίου μέσω παραδειγμάτων περιπτωσιολογικών μελετών (case-studies).
• Τροποποιήσεις-προσαρμογές ασκήσεων για μια ποικιλία ειδικών πληθυσμών (ηλικιωμένους, εγκύους κ.λπ.)

• Fitness Instructors, Rehabilitation Practitioners και κάθε επαγγελματία Κίνησης (γιόγκα ή χορού κ.α.) που επιθυμεί να διδάξει Pilates.
• Φυσικοθεραπευτές, Εργοθεραπευτές, Χειροπράκτες κ.α. καθώς και Γιατρούς που επιθυμούν να ενσωματώσουν το Pilates στην κλινική πρακτική τους.
• Ενδιαφερόμενους, με σχετική εμπειρία στο Pilates, για ένα νέο επαγγελματικό ξεκίνημα.

Το Comprehensive Course καλύπτει περισσότερες από 150 από τις πρωτότυπες (και εξελιγμένες) ασκήσεις Pilates καθώς και εκατοντάδες παραλλαγές και τροποποιήσεις τους. Οι ασκήσεις αφορούν όλο το φάσμα μηχανημάτων, ασκήσεις mat καθώς και ασκήσεις αποκατάστασης.

Η μέθοδος εκμάθησης Polestar είναι διαδραστική -για μια βαθύτερη, ουσιαστική μαθησιακή εμπειρία- και σας προσφέρει τις απαιτούμενες τεχνικές και γνώσεις ώστε να μπορείτε να αξιολογείτε το άτομο με το οποίο πρόκειται να δουλέψετε συνολικά: σωματικά, ψυχολογικά, συναισθηματικά και πνευματικά. Το Polestar είναι διεθνώς καταξιωμένο για την πρωτοποριακή εκπαιδευτική προσέγγισή του που βασίζεται στα πιο σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και περιλαμβάνει:

• Φόρουμ συζήτησης.
• Εργαστήρια (πράξη, παρατήρηση, διδασκαλία).
• Αναγνώριση κινησιολογικών μοτίβων.
• Επίλυση προβλημάτων (ανάλυση περιπτωσιολογικών μελετών -case studies- και εκμάθηση-εφαρμογή αναγωγικής συλλογιστικής και αιτιολόγησης ανά περίπτωση).
• Ασκήσεις αποκατάστασης.
• Εκπαιδευτική προσομοίωση (σε ομάδα και άτομα).
• Διαδραστικό διαδικτυακό μαθησιακό υλικό και βοηθητικές πηγές.
• Δεξιότητες αξιολόγησης.
• Αρχές της νευρο-γλωσσολογίας (μοντελοποίηση, ανάλυση αλληλουχίας και δομής πληροφοριών καθώς και διατήρηση κατάλληλων συνθηκών συνεχούς ενημέρωσης και μαθησιακής εξέλιξης).

Το Comprehensive Course ολοκληρώνεται σε 450 ώρες όπως φαίνεται στον σχετικό πίνακα «Απαιτούμενες Ώρες» οι οποίες κατηγοριοποιούνται ως εξής:

Προπαρασκευή
(Προετοιμασία και Principles online/35 ώρες, 8% του συνόλου των ωρών.)
Οι 25 ώρες Προετοιμασίας αναφέρονται σε μαθήματα pilates που έχει δεχθεί ο σπουδαστής του Comprehensive πριν ξεκινήσει το Course – ως min εμπειρία με το pilates.

Εκπαίδευση και εργασίες
(Μαθήματα, Εργασίες, Mentoring, Check off ασκήσεων/175 ώρες, 39% του συνόλου.)
Οι ώρες που αναφέρονται ως «Μαθήματα» αφορούν τη διδασκαλία που παρέχεται στις 6 ενότητες-Σαββατοκύριακα. Οι «Κατ’ οίκον Εργασίες» αφορούν γραπτές εργασίες, μελέτη σε συγκεκριμένες πηγές, αποτύπωση κινητικών προτύπων και case studies που καλούνται να παρουσιάσουν οι φοιτητές. Οι ώρες Mentoring είναι 2 δίωρα (συνολικά 12) που παρέχονται μεταξύ των ενοτήτων για απορίες, διευκρινήσεις κ.λπ. Οι ώρες Check off αναφέρονται σε εξέταση των φοιτητών σε ασκήσεις από τον Εκπαιδευτή ή τον Mentor για επιβεβαίωση της κατανόησης τους. Τα Check off γίνονται είτε κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ή/και στις ώρες των Mentoring.

Παρακολούθηση και Πρακτική-Ατομική Εξάσκηση
(140 ώρες, 31% του συνόλου.)
Οι ώρες παρακολούθησης (Observation) αφορούν ώρες που ο σπουδαστής παρακολουθεί το μάθημα ενός Mentor ή Educator για την καλύτερη κατανόηση της μεθοδολογίας ενώ οι ώρες της Πρακτικής Εξάσκησης είναι ώρες που ο σπουδαστής εφαρμόζει-δοκιμάζει ο ίδιος τις ασκήσεις που έμαθε σε κάθε ενότητα και τις «αντιλαμβάνεται» με το σώμα του. (Για φοιτητές που μένουν μακριά από το studio εκπαίδευσης παρέχεται λύση Παρακολούθησης online – επικοινωνήστε μαζί μας.)

Πρακτική Διδασκαλίας
(100 ώρες/22% του συνόλου.)
Ο φοιτητής διδάσκει τις ασκήσεις που έμαθε σε κάθε ενότητα σε ένα φίλο ή συμφοιτητή του και αποκτά στην πράξη την εμπειρία της διδασκαλίας της κάθε άσκησης και την επάρκειά του σε αυτήν. Το studio που φιλοξενεί το πρόγραμμα προσφέρει το χώρο και τον εξοπλισμό του κατόπιν συνεννοήσεως για την πραγματοποίηση των διδασκαλιών.

Για την συμμετοχή σας στο Polestar Comprehensive Course υπάρχουν οι παρακάτω τρείς προϋποθέσεις:*

• Να είστε ειδικευμένος Επαγγελματίας Αποκατάστασης (Γιατρός, Φυσικοθεραπευτής κ.α.), Δάσκαλος Pilates ή Επαγγελματίας Κίνησης (γυμναστής, δάσκαλος γιόγκα, χορού κ.α.).
• Να έχετε 25 ώρες προσωπικής εμπειρίας /ως μαθητές με το Pilates και min βασικές γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας**.
• Να έχετε ολοκληρώσει τα Polestar Principles Course (Online course).

*Αν δεν τηρείτε την πρώτη προϋπόθεση και προσβλέπετε στο Pilates ως ένα καινούριο επαγγελματικό ξεκίνημα, είναι απαραίτητες οι δύο επόμενες.
**Μια βάση ανατομίας θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο την εκπαίδευσή σας. Το Principles Online Course του Polestar είναι σχεδιασμένο να παρέχει όλες τις απαραίτητες γνώσεις με ευχάριστο και φιλικό τρόπο.

Το Polestar Principles Course (βλέπε και παρακάτω) είναι ένα online εκπαιδευτικό πρόγραμμα 10 ωρών που αποτελείται από 8 μέρη. Είναι το βασικό προαπαιτούμενο για όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Polestar και κοστίζει 249 USD.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Για να συμμετάσχετε στο “Polestar Principles Online Course”, που απαιτείται για τη συμμετοχή σας στο «Polestar Comprehensive / Athens», πρέπει να κάνετε την κράτησή σας στο ΠΑΡΟΝ site και θα σας ενημερώσουμε για τα επόμενα βήματα.

POLESTAR PRINCIPLES INFO

ΣΧΕΤΙΚΑ
Ανακαλύψτε και εφαρμόστε τις Κινησιολογικές Αρχές που θέτουν τα θεμέλια του συστήματος Polestar Pilates. Η γνώση αυτή είναι η βασική προϋπόθεση για τη συμμετοχή σας σε όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Polestar. Μαθαίνοντας να χρησιμοποιείτε το συγκεκριμένο υλικό, που βασίζεται σε τεκμηριωμένη έρευνα, θα αποκτήσετε επίγνωση για τις «διόδους» μετάβασης της κίνησης μέσα στο σώμα και θα αναπτύξετε τα εργαλεία και την ικανότητα να παρέχετε στους πελάτες σας, ανάλογα, είτε την κατάλληλη βοήθεια / υποστήριξη που έχουν ανάγκη (αποκατάσταση), είτε τις κατευθύνσεις για την επίτευξη των στόχων τους (βελτίωση φυσικής κατάστασης, ελαστικότητα, δύναμη κ.λπ.).

Οι Αρχές του Polestar, με τις οποίες με το παρόν πρόγραμμα θα εμπλουτίσετε το γνωστικό σας αντικείμενο, θα σας δώσουν τη δυνατότητα να μπορείτε να αξιολογείτε, να επιλύετε προβλήματα, να σχεδιάζετε, να προσαρμόζετε και να τροποποιείτε προγράμματα εκγύμνασης, ώστε να ικανοποιείτε συγκεκριμένες ανάγκες και στόχους κατά περίπτωση.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ
Το Polestar Principles Course ένα 10ωρο διαδικτυακό μάθημα από τον ιδρυτή του Polestar Dr.Brent Anderson που αποτελείται που αποτελείται από 8 τμήματα-μέρη. Κάθε τμήμα γίνεται διαθέσιμο μετά την ολοκλήρωση του προηγούμενου. Παιχνίδια ερωτήσεων, βοηθήματα και συζητήσεις, άρτια σχεδιασμένα και διασκεδαστικά, εμπλουτίζουν τη μάθησή σας και εξασφαλίζουν την πρόοδό σας.
Τα 8 τμήματα είναι:

• Εισαγωγή
• Αρχή 1: Αναπνοή
• Αρχή 2: Επιμήκυνση άξονα και έλεγχος «πυρήνα» / κέντρου
• Αρχή 3: Σπονδυλική στήλη (αρθρώσεις, κινητικότητα)
• Αρχή 4: Οργάνωση κεφαλιού, αυχένα και ώμων
• Αρχή 5: Ευθυγράμμιση άκρων και αντιστάσεις
• Αρχή 6: Ενσωμάτωση / Ολοκλήρωση της κίνησης
• Πρόσθετες Πηγές / Βοηθήματα

Η πρόσβαση στο Principles Online παραμένει μόνιμη, με τον προσωπικό σας κωδικό που θα αποκτήσετε με την εγγραφή σας σε αυτό, και θα αποδειχθεί μια ιδιαίτερα χρήσιμη πηγή στην οποία θα ανατρέχετε στο μέλλον και θα σας υπενθυμίζει τις «Βάσεις» που εδράζεται η μεθοδολογία του Polestar.

Για να αποφοιτήσετε, θα πρέπει να αποδείξετε την ικανότητά σας ως εκπαιδευτής Polestar Pilates μετά από σχετική εξέταση.

Ως προϋπόθεση για τις εξετάσεις και την απόκτηση της πιστοποίησης Polestar Comprehensive πρέπει ο κάθε σπουδαστής να έχει ολοκληρώσει τον απαιτούμενο αριθμό ωρών παρατήρησης (40), αυτοέλεγχου (100) καθώς και μαθητευόμενης διδασκαλίας (100). Όλες οι παραπάνω ώρες συμπληρώνονται στο ημερολόγιο (Logbook) που παρέχεται από το Πρόγραμμα και ελέγχεται από έναν μέντορα ή εκπαιδευτή του Polestar Comprehensive. Για τη συμπλήρωση των παραπάνω ωρών και την εγκαθίδρυση εμπιστοσύνης ότι είστε πλέον έτοιμοι να αποφοιτήσετε και να ασκήσετε τη μέθοδο, θα έχετε κάθε δυνατή βοήθεια από τους υπεύθυνους του προγράμματος.

Το Polestar έχει σχεδιάσει και προσφέρει μια σειρά επιλογών υποστήριξης που θα σας βοηθήσουν ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της φοίτησής σας: Το Πρόγραμμα Mentorship θα σας προσφέρει τn δυνατότητα να βελτιώσετε τις πρακτικές σας δεξιότητες, να διευκρινίσετε θέματα και απορίες που πιθανώς έχετε και να αποκτήσετε ακόμη μεγαλύτερη εμβάθυνση στη μεθοδολογία και το υλικό που διδαχτήκατε σε κάθε ενότητα- Σαββατοκύριακο. Το πρόγραμμα αυτό προσφέρεται δωρεάν και παρέχεται σε δίωρες συναντήσεις (δύο φορές για κάθε ενότητα), ενώ παράλληλα προσφέρεται η δυνατότητα παρατήρησης-παρακολούθησης μαθημάτων (Observation) που παρέχονται από έναν Mentor σε μια καθημερινή τάξη.

Σας συμβουλεύουμε επίσης να κάνετε τακτικές ιδιωτικές συνεδρίες (τουλάχιστον μια κάθε μήνα) με τον mentor σας ή τον εκπαιδευτή σας. Μεταξύ άλλων θα σας κρατήσουν «συντονισμένους/ες» και στη σωστή κατεύθυνση για τους τομείς του « αυτοέλεγχου» και της «μαθητευόμενης διδασκαλίας» ενώ μπορείτε να τις κάνετε μαζί με έναν άλλο φοιτητή για να μοιραστείτε τα δίδακτρα.

Απαιτήσεις πιστοποίησης
Έχοντας ολοκληρώσει τις παραπάνω υποχρεώσεις είστε έτοιμοι για τις εξετάσεις σας για τα Polestar Comprehensive Cerificate (S) & (SR) –το (SR) αφορά τους φυσικοθεραπευτές– που είναι από τις πιο αναγνωρισμένες πιστοποιήσεις του Pilates παγκοσμίως και πιστοποιούν τις σπουδές σας στο μοναδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα Pilates με επιστημονική τεκμηρίωση που διδάσκεται σε πανεπιστημιακό επίπεδο στις ΗΠΑ.

Το πότε θα δώσετε τις εξετάσεις σας ώστε να αποκτήσετε το δικό σας Χρυσό Διαβατήριο στο Pilates, εξαρτάται από εσάς. Σας συνιστούμε πάντως από τη μεριά μας να δώσετε τις εξετάσεις σας εντός δύο ετών από την ολοκλήρωση των μαθημάτων σας.

Κόστος
 
€3.980 (περιλ. ΦΠΑ)
Το ποσό αυτό περιλαμβάνει την εκπαίδευσή σας και το σχετικό εκπαιδευτικό υλικό.*
 
Εξοφλήστε τώρα με έκπτωση €200.
Πρόγραμμα Διευκόλυνσης Πληρωμών: €600 προκαταβολή, και έως 12 άτοκες μηνιαίες δόσεις.
 
ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ ΓΙΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ ΚΑΙ ΟΣΟΥΣ ΕΧΟΥΝ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΑΠΟ ΑΛΛΟ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΜΕΝΟ ΣΧΟΛΕΙΟ PILATES. (επικοινωνήστε μαζί μας)

*Το εκπαιδευτικό υλικό περιλαμβάνει:

• 2 εγχειρίδια / βιβλία οδηγιών (τα S1-S3 και S4-S6)
• Ημερολόγιο
• Video library

 
Πολιτική ακύρωσης

Αν η ακύρωση γίνει από τον συμμετέχοντα σε περισσότερες από 60 ημέρες πριν από την έναρξη του προγράμματος – παρέχεται πλήρης επιστροφή των χρημάτων, πλην €25 διοικητικής χρέωσης (εκτός αν κατόπιν συμφωνίας η πληρωμή διατηρείται ως πίστωση έναντι μελλοντικών αγορών). Επιστροφή 50% για προειδοποίηση 31-60 ημερών. Για ειδοποίηση 30 ημερών ή λιγότερο – καμία επιστροφή χρημάτων.

Διατηρούμε το δικαίωμα να ακυρώσουμε ή αναβάλλουμε οποιοδήποτε Πρόγραμμα, περίπτωση κατά την οποία τα δίδακτρα επιστρέφονται στο ακέραιο. Η Polestar Greece δεν ευθύνεται για τις κρατήσεις ξενοδοχείων/αεροπορικών εταιρειών του συμμετέχοντα ή για τη μεταφορά του από και προς τον Χώρο Εκπαίδευσης σε περίπτωση ακύρωσης.